わがままボディー

二、三年前に着れていた服がパツパツ、又は入らない。

煙草をやめた影響なのか、それとも加齢により代謝が落ちてきたせいなのか。理由はよく分からない。飲む量も食べる量も、感覚的にはそれほど変わっていないはずなのに、気づけば体が全体的にだらんとしてきた。鏡に映る自分が、少しだけ他人行儀である。

新年といえば、ダイエットや運動を決意する人が一気に増える季節ではないだろうか。御多分に漏れず、私もその一人。意思の弱さには定評があるが、今年は「やると言ったらやる(予定)」でいきたい。

先週、昨年から凍結していたジムのメンバーアカウントの凍結を解除した。これで24時間いつでもウェイトトレーニングが可能になった。さらに、何を思ったか、縄跳びも購入。しかもワイヤー製。軽快さと引き換えに、ミスしてどこかに当ててしまうとめちゃめちゃ痛いタイプのやつだ。

このモチベーション、いつまで保ち続けることができるのだろうか。。

2026 DRY JANUARY初日:雪と映画と我慢の記録

元旦の午前3時。
昨年末のように酒に飲まれることはなかった。寝覚めは悪くない。外は一面の雪景色。寒い。

これまで幾度となく日本とアメリカを往復してきたが、いわゆる時差ボケに悩まされた記憶はほとんどない。だが今回は違う。年末に日本から帰国して以降、妙な時間に強烈な眠気に襲われ、また妙な時間に目が覚める。そんな状態が続いている。

時間に余裕があったため、朝から一人で映画館へ向かった。目当ては封切り間もない『AVATAR』最新作「FIRE AND ASH」だ。上映時間は約3時間。上映前の「携帯の電源はお切りください」という注意映像まで含めれば、拘束時間は3時間半を超えるだろう。家族を連れて行く案も頭をよぎったが、途中退席せず最後まで鑑賞するのは現実的ではない。一人で行くことにした。

正直に言えば、第一作を観たときほどの衝撃や感動はなかった。それでも十分に楽しめた。後悔はない。予想どおり終盤には尿意に襲われたが、席を立つことなくエンドロール終了まで耐え切った。

いつもなら、帰宅後まだ明るいうちから一人シャンパンファイトを始め、妻から冷ややかな視線を浴びていただろう。だが昨年の年初同様、今年もDRY JANUARYをやり切ると決めている。ここは我慢だ。ノンアルコールビールで喉を潤す。微量のアルコールが含まれている事実には、あえて目をつぶる。

2月1日は日曜日。
その日は、朝から飲む。